星期一

豆?jié){
麻圓
油條
花卷
肉包
炒米粉

辣汁牛仔肉
紅燒排骨
清蒸鯇魚(yú)
鴨肉燉黃豆
炒時(shí)菜
冬瓜骨頭湯

香辣雞扒
蘿卜燜羊肉
姜蔥魚(yú)腩煲
酸豆角肉沫
炒時(shí)菜
蘿卜骨頭湯

星期二

蛋糕
面包
蛋炒米粉
肉炒河粉
牛肉火腿炒面
皮蛋瘦肉粥

鹽水大蝦
尖椒炒肉絲
豆角欖菜肉碎
臘味炒西芹
炒時(shí)菜
麻辣豆腐
咸菜豬肚湯

白切雞
梅菜扣肉
西蘭花
鮮魷花生豬腳
炒時(shí)菜
虎皮尖椒
豬肝湯

星期三

面包
油條
麻球
咸蛋
茶葉蛋
馬蹄骨頭湯

清蒸鯇魚(yú)
火爆烤鴨
萵筍炒
豬心回鍋肉
炒時(shí)菜
大白菜炒粉條
冬菇雞湯

紅燒牛腩
香菇蒸滑雞
鳳梨咕嚕肉
腩肉燜土豆
清炒萵筍絲
炒時(shí)菜
海帶骨頭湯

星期四

炒菜飯
油果
花卷
炒河粉
南瓜餅
三鮮湯

油炸帶魚(yú)
酸菜炒豬肚
尖椒炒肉片
香芋扣肉
炒時(shí)菜
白灼涼瓜
青魚(yú)頭咸菜湯

洋蔥豬扒
蒜苔炒肉絲
豉汁蒸排骨
牛腩燉蘿卜
家常豆腐
炒時(shí)菜
生菜肉丸湯

星期五

煎蛋餅
炒面
蔥油餅
炒花飯
鹵雞蛋
皮蛋豬肝瘦肉粥

五彩蝦仁
西芹炒牛肉
尖椒炒肉片
涼瓜燜魚(yú)腩
剁椒蒸香干
拌青瓜
狗杞豬肝湯

涼瓜牛肉
客家釀豆腐
剁椒田雞
紅燒回鍋肉
酸辣土豆絲
清炒絲瓜
蘿卜鯽魚(yú)湯

星期六

牛肉火腿炒面
牛肉面
酥皮面包
火腿炒面
腸粉
豆?jié){

紅燒排骨
蘿卜燜雞尖
磨芋燜鴨
剁椒魚(yú)頭
炒蘿卜絲
炒時(shí)菜
紫菜蛋花湯

沙爹牛肉
荷蘭豆炒香腸
泡椒雞雜
尖椒魚(yú)丸
炒時(shí)菜
熗炒黃豆芽
香菇肉絲湯

星期天

揚(yáng)州炒飯
麻圓
饅頭
豆沙包
包子
白粥

 鹽水鴨
椒鹽大蝦
藕片炒腩肉
西紅柿炒蛋
紅燒冬瓜
麻婆豆腐
蘿卜骨頭湯

香菇蒸雞
西芹炒鮮魷
豉油皇炒咸肉
拌柿子
豬肉炒春筍
炒時(shí)菜
生魚(yú)片連湯